ilahdutti keskiviikkoa! Menen hienosti pyrkimyksiäni lopettaa välipala illallisen jälkeen, mutta herän myös nälkäinen. Tämä tarkoittaa, että varastan Benin kaurahiutaleet, kun hän on suihkussa. Kuten kaurahiutaleiden tahra on osoittanut juoksupaitaan …
Uusimmat videoni
Maratonin koulutuspäivä 3
Marathon Training Video Diary – Päivä 3. Juokseminen Journal tarkista Run Eat Recover
Lisää videoita
0 sekuntia 51 sekuntia
Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 1
03:12
Elää
00:00
08:21
00:51
Vähemmän kiusallisissa uutisissa minusta tuntuu, että jalkani ovat toipuneet maratonista ja kirjaudun tänään toiselle puoliksi!
Olen myös syönyt puolet aamiaisesta ennen kuin otan siitä kuvan.
Paljon kiusallisemmissa uutisissa sormein helvettiä kurpitsan kermajuustosta ja olen saattanut tarttua ylimääräiseen leipäpalaan todella mennäkseen siihen.
Minulla on kahvipäivä muukalaisen kanssa tänä aamuna. Toivottavasti pidän kiusallisia käytäntöjä kotona, mutta en anna lupauksia
Oletko nähnyt tämän videon naisesta, jolla on maaginen vatsa?! liian söpö. (Sinun on mentävä siihen sivustoon nähdäksesi sen.)
Kysymys: Heräätkö nälkäiseksi? Syötkö ensin aamiaisen vai odotatko, kunnes olet töissä/harjoituksen jälkeen?
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Mitä söin tänään- ruokapäiväkirja
Mitä söin tänään- ruokapäiväkirja
Hei! Tämän päivän Instagram Check in Post on ruokapäiväkirja. Se on ollut niin kauan ottaen huomioon, että olen tehnyt koko päivän syömispäivää … mutta se maksu
puolimaratonikilpailun aamu rutiini video
puolimaratonikilpailun aamu rutiini video
Puolimaratoniaamun rutiini kilpailupäivään. Pre -Run askeleet suurelle puolimaratonille, 5K, 10K -kilpailulle. Mitä syön, vaihde
Mikä pidättää sinut juoksustavoitteestasi
Mikä pidättää sinut juoksustavoitteestasi
Ajattelusi on se, mikä todella pidättää sinut juoksevista tavoitteistasi. Se ei ole sinun kykysi ajaa niin nopeasti tai kaukana
Suorita raportti 6. – 12. toukokuuta
Suorita raportti 6. – 12. toukokuuta
Hei! Kuinka juoksut ja syöminen tällä viikolla? Tässä on minun juoksun, ruoan, hauska, satunnainen ja päivitykset
Lepopäivän aamu rutiini
Lepopäivän aamu rutiini
Aamurutiinini lepopäivänä juoksemisesta. Mitä teen, mitä syön lepopäivänä ja muita BT: tä ilman juoksupäivää
Mitä söin Epcotissa punaviinin ja ruokailun puolimaratonin jälkeen
Mitä söin Epcotissa punaviinin ja ruokailun puolimaratonin jälkeen
Mitä söin juoksun Disney Half Marathon -viikonloppuna. Ruokapäiväkirjastarkaus ruokavaliostani matkustettaessa puolimaratoniin
⚡ Shareaholicilla
.