Hei! Miten menee? Aioin antaa itselleni puoli päivää työtä, mutta sain uuden maanantaina erääntyneen projektin, joten se on se, mikä on levylläni. (Sillä mitä kirjaimellisesti lautasestani katso alla

Kun työskentelin rekrytointiyrityksessä (yliopiston aikana ja sen jälkeen, joka oli minun keikkani vuosia), muistan, että otimme perjantaisin uskomattoman chill ja saisimme ihmiset vuorotellen tuoda aamiaisen tai teemme koko ajan. Se oli jo erittäin rento toimisto ja se sai jopa paljon rento enemmän perjantaisin. Vakavasti – ihmiset käyttivät tossut ja ystäväni saivat minut snuggieksi, koska olin aina kylmä.
Viimeisimmät videot

Maratonin koulutuspäivä 3
Marathon Training Video Diary – Päivä 3. Juokseminen Journal tarkista Run Eat Recover

Lisää videoita

0 sekuntia 51 sekuntia

Seuraava
4 minuutin alavartaloharjoittelu juoksijoille
04:49

Elää
00:00
08:21
00:51

Ja sain juuri matkan pois! Ha! Asia on, on perjantai. Hyvää viikonloppua.

Ja nyt tässä on asioita, joita syön …

Perjantai -ruokablogi

Aamiainen: Munat, paahtoleipä – puoli voita puolella AB: llä.

Lounas: mitä isompi, sitä parempi

Välipalat: Quest -palkit.

Kirsikat. Olen järjetöntä ja syön koko laukun ja menen sitten myymälään lisää.

HERUKKEET: Suklaa Errday.

Illallinen: En tiedä, onko tämä uskomattoman traagista myöntää, mutta olen melko rakastunut jäädytettyihin aterioihin. Luulen, että olen lopettanut ruoanlaiton kesäksi.

(Lähde: Nataliedee)

Muu: Olen tehtävässä luoda yön yli teräsleikattu kaura! Minua inspiroi Chobanin uusi kreikkalainen jogurtti kauran kanssa. Mutta teräsleikkauksen kaura keitetään paljon kauemmin kuin tavallinen kaura. Joten, vain liota heidät yön yli ei toimi. Mielestäni viimeisin yritys tuli kuitenkin upeaksi!

Kiinnostava …

Parhaat matalakaloriset oluet laihalla

MEB syö illallista Valkoisessa talossa juoksijan maailman avulla

Big Bear Xterra 21k Trail Race <- RER: n takaisku viime vuonna. Kysymys: Mitä teet tänä viikonloppuna? Lähetä minulle työkirja Tallentaa Jakaminen on välittämistä! Jaa Twiitti Nasta Jaa Posti Jaa Jatka näiden valitsemista: Kuinka tehdä parempi kulho vilja- ja terveellisiä aamiaisvinkkejä! Kuinka tehdä parempi kulho vilja- ja terveellisiä aamiaisvinkkejä! Kuinka tehdä terveellisempi kulho vilja. Tee nopea aamiainen, joka on sinulle hyvä ja pitää sinut täynnä lounasta th: n kanssa Mitä söin tänään ruokapäiväkirja - Marathon Training Week 4 Mitä söin tänään ruokapäiväkirja - Marathon Training Week 4 Mitä syön päivässä. Ruokapäiväkirjan juokseva blogikoulutusviikko 4. Aamiainen, lounas, illallinen ja välipaloja sekä muistiinpanoja Mitä söin tänään- ruokapäiväkirja Mitä söin tänään- ruokapäiväkirja Hei! Today’s Instagram check in post is a food diary. Se on ollut niin kauan ottaen huomioon, että olen tehnyt koko päivän syömispäivää ... mutta se maksu 15 Nopea pre -ajon välipalaideoita 15 Nopea pre -ajon välipalaideoita Mitä syödä ennen kuin juokset ja milloin syödä. 15 Fast Run Run Snack Ideas for uusille juoksijoille ja harjoittelu puolimaratonille Running is the best way to lose Weight BUT... Running is the best way to lose Weight BUT... how to lose weight running and take pleasure in the journey. ideas for laihduttaa juoksemisen kanssa. Kuinka nauttia juoksemisesta ja tuntea goo 11 kreikkalaista jogurtti -reseptiä ja arvosteluja 11 kreikkalaista jogurtti -reseptiä ja arvosteluja Tässä on pyöreä kaikista suosikki kreikkalaisista jogurtti -resepteistäni sekä muutama arvostelu uusista ja mielenkiintoisista makuista! Kreikkalainen joguri ⚡ Shareaholicilla .